صينية البامية باللحم سهلة جدا وبسرعة بتعمليها بندورة وبصل حسب الكمية ( انا عملت كيلو بامية ) علشان هيك استخدمت 7 حبات بندورة متوسطة الحجم وبصلتين كبار
ونبرشهم او بتفرميهم ناعم جدا ( بس انا حبيت اسهل على الاخوات اللي مابحبوا الفرم) بس دير بالك على ايدك
وطبعا بنقمع البامية وبنغسلها وبنصفيها وبنضعها على البندورة والبصل
نصف كيلو لحمة مقطعة شرحات
وكوب زيت زيتون
نضع ملح وفلفل اسود - ثلاث اكواب ماء - نحرك جيدا
بنحطها على النار اللي فوق حتى تغلي وبنحطها بعدين بالفرن الحار
وبعد ساعتين ذوقي الذ بامية
الف صحة وهنا